परंपरागत रूप से, यह उत्तर भारतीय पेय दही के साथ बनाया जाता है, लेकिन आप अभी भी दही के लिए नारियल के दूध कीफिर को दबाकर एक स्मूथी और मिल्कशेक के बीच इस स्वादिष्ट क्रॉस का आनंद ले सकते हैं। नारियल के दूध केफिर में स्वास्थ्यवर्धक प्रोबायोटिक्स होते हैं जो हमारे बैक्टीरिया को पनपने में अनुकूल बैक्टीरिया को बनाए रखने में मदद करते हैं। केफिर लगभग 2,000 वर्षों से है और […]
मैं अक्सर कुछ रचनात्मक तरीकों से चमत्कार करता हूं, भारतीय व्यंजन शाकाहारी व्यंजनों में प्रोटीन का परिचय देते हैं। सबसे आम सामग्रियों में से एक चना आटा या बेसन का उपयोग होता है, नियमित रूप से पूरे गेहूं या सभी उद्देश्य सफेद आटा के बदले में। यह अधिकांश भारतीय घरों में एक रसोई प्रधान है और इसका उपयोग […]