ये स्वस्थ दही और ग्रेनोला नाश्ते के पॉप्सिकल्स आपको ठंडा रखने के लिए एकदम सही उपचार हैं! सिर्फ शाकाहारी वेनिला दही, बादाम दूध, ग्रेनोला और ताजे फल से बने, वे मीठे और मलाईदार होते हैं जो कुरकुरे गुच्छों के साथ होते हैं। नाश्ते के लिए मिठाई? हमेशा।
4-संघटक वेनिला दही और ग्रेनोला नाश्ते के चबूतरे (शाकाहारी, लस मुक्त)
- डेयरी मुक्त
- लस मुक्त व्यंजनों
- लो कार्ब वेजन
- कोई परिष्कृत चीनी नहीं
- शाकाहारी
- गेहूं मुक्त
पीक सॉस नुस्खा
कैलोरी
106
कार्य करता है
5
सामग्री
- 2 कप शाकाहारी वेनिला दही
- 1 कप बादाम का दूध
- 1/2 कप कटा हुआ फल
- 1/3 कप लस मुक्त ग्रेनोला
तैयारी
- अपने दही और बादाम दूध को एक साथ मिलाएं। अपने पसंदीदा फल में हिलाओ या मिश्रण करो। सांचों में मिश्रण डालो।
- ग्रेनोला के साथ शीर्ष और फिर एक पॉप्सिकल स्टिक में दबाएं। कम से कम 6 घंटे या ठोस होने तक फ्रीजर में रखें। एक नाश्ते के उपचार का आनंद लें।