ये हैं करियर में ठहराव के संकेत।
यदि आप अपनी नौकरी से नफरत करते हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपको एक नया खोजने की जरूरत है। कहा जा रहा है, हर व्यक्ति के करियर में एक या दो शांत अवधि होती है, जो एक ऐसे करियर में फंसने से अलग है जो कहीं तेजी से नहीं जा रहा है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैसे बताएं कि क्या आप किसी रट में फंस गए हैं।
“हर किसी के करियर में उतार-चढ़ाव आते हैं,” करियर कोच और लेखक जोड़ी ग्लिकमैन कहते हैंनौकरी पर बढ़िया. “हर किसी के अपने काम के कुछ हिस्से होते हैं जो उन्हें पसंद नहीं होते हैं। कभी-कभी हम एक भद्दे प्रोजेक्ट पर काम कर रहे होते हैं। कभी-कभी हम एक खराब क्लाइंट के साथ काम कर रहे होते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि आपके काम का एक हिस्सा हमेशा ऐसा होना चाहिए जिसे करने में आपको मज़ा आता हो और आपको पुरस्कृत भी मिले।”
यह अच्छी खबर है: अमेरिकी कर्मचारियों का रिकॉर्ड-उच्च 34% सक्रिय रूप से अपनी नौकरी में लगे हुए हैं, के अनुसारगैलप का वार्षिक जुड़ाव सर्वेक्षण. फिर भी यह अभी भी शेष 53% श्रमिकों को 'न लगे हुए' श्रेणी में छोड़ देता है।
जैसा कि ग्लिकमैन ने बताया, हालांकि, एक प्राकृतिक मंदी और एक वास्तविक करियर की गति के बीच एक बड़ा अंतर है। इसमें थोड़ी मदद चाहिए? पेश है करियर में ठहराव के पांच संकेत।
1. अब आप चुनौती महसूस नहीं करते
“एक ज्ञान अर्थव्यवस्था में, जिस अर्थव्यवस्था में हम रहते हैं, अगर आप लगातार अपने आप को अपने आराम क्षेत्र से बाहर नहीं धकेल रहे हैं, तो आप अप्रचलित या अप्रासंगिक हो जाएंगे क्योंकि दुनिया बहुत तेजी से आगे बढ़ रही है, & rdquo; ग्लिकमैन कहते हैं।
हो सकता है कि आप एक ही कार्य बहुत लंबे समय से कर रहे हों, या हो सकता है कि आप & rsquo;अपनी भूमिका से आगे बढ़े. कारण जो भी हो, अगर आपको लगता है कि आप बस किनारे पर हैं, तो आपको खुद से पूछना होगा कि आप ऊब क्यों हैं। “आपकी स्थिति के आधार पर, आप अपनी वर्तमान भूमिका में अपने लिए नई चुनौतियां पैदा करने में सक्षम हो सकते हैं,” शिकागो स्थित करियर कोच जूडी लैंस्की का कहना है।
2. आपका प्रदर्शन स्थिर हो गया है
यदि आप अपने करियर में अटका हुआ महसूस कर रहे हैं, तो इस बात की सूची लें कि दूसरे लोग आपके प्रयासों को कैसे देखते हैं। इस पर पूरा ध्यान देंआपको अपने बॉस से फीडबैक मिलता है, विशेष रूप से प्रदर्शन समीक्षा के दौरान। यदि आप लगातार केवल & ldquo; अपेक्षाओं को पूरा कर रहे हैं, & rdquo; आप अपने करियर में आगे नहीं बढ़ रहे हैं, करियर और लाइफ कोच अन्ना एस.ई. लुंडबर्ग। “क्या आप अपना जीवन ऐसे ही जीना चाहते हैं? औसत की तरह, चीजें साथ-साथ चल रही हैं लेकिन बिना जुनून, उत्साह, तृप्ति की कोई वास्तविक भावना नहीं है? & rdquo; लुंडबर्ग कहते हैं। (उन प्रश्नों का उत्तर निश्चित 'नहीं' में होना चाहिए।)
3. आपका वेतन सपाट हो गया है
एक आदर्श दुनिया में, आपको हर साल एक अच्छी वेतन वृद्धि प्राप्त होगी। लेकिन यहां & rsquo; ठंडी-कठिन वास्तविकता: दक्षिणी मेथोडिस्ट विश्वविद्यालय के प्रबंधन प्रोफेसर और सह-लेखक रॉबिन पिंकले कहते हैं, हर कोई जो वेतन वृद्धि का हकदार है, उसे एक नहीं मिलता है।भुगतान करें जो आप लायक हैं. यह आपकी गलती हो सकती है यदि आप लगभग दो तिहाई (63%) श्रमिकों में से हैं जिन्होंने कभी वेतन वृद्धि के लिए नहीं कहा है।हाल का पेस्केल सर्वेक्षणमिला।
लेकिन इस बात की परवाह किए बिना कि आपका वेतन सपाट क्यों है, अगर आपको दो साल से अधिक समय में कोई वृद्धि नहीं मिली है, तो यह खतरे का कारण है। “यदि आपका वेतन मुद्रास्फीति के अनुरूप नहीं है, तो आप खराब हो रहे हैं,” ग्लिकमैन कहते हैं। “यदि नए कर्मचारी आपसे अधिक कमा रहे हैं, तो यह चिंतित होने का एक और कारण है।”
4. आपके पिछले प्रचार को 4+ साल हो गए हैं
वास्तविकता की जांच: यदि आप बिना किसी पदोन्नति के लंबे समय से एक ही स्थिति में हैं, तो शायद यह आने वाला नहीं है, जो एक निश्चित संकेतक है कि आपका करियर एक रट में फंस गया है। फिर भी, यदि आपको एक बड़े शीर्षक के लिए पारित किया गया है जो आपको लगता है कि आपने अर्जित किया है, तो आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपको यह क्यों नहीं मिला, लेखक व्हिटनी जॉनसन कहते हैंअपने आप को बाधित करें: विघटनकारी नवाचार की शक्ति को काम में लाना.
शायद आपके बॉस को पता नहीं है कि आप एक नए पद पर जाने में रुचि रखते हैं, या हो सकता है कि आपको इसकी आवश्यकता होएक नया कौशल या दो सीखेंसीढ़ी पर अगले कदम पर चढ़ने के लिए। यह आपके ऊपर के व्यक्ति के साथ एक स्पष्ट बातचीत की मांग करता है ताकि यह पता लगाया जा सके कि आगे बढ़ने के लिए क्या करना होगा। अगर आपको पता चला कि विकास के लिए कोई अवसर नहीं है, तो आपको आगे बढ़ने की जरूरत है, जॉनसन सलाह देते हैं।
5. आपको महत्वपूर्ण मीटिंग से बाहर रखा गया है
क्या आप उन बैठकों से बाहर हो रहे हैं जिनका आप हिस्सा हुआ करते थे? वह & rsquo; एक लाल झंडा है। “तथ्य यह है कि आपको बाहर रखा जा रहा है इसका मतलब है कि आप महत्वपूर्ण निर्णय लेने में शामिल नहीं हैं, जो हमेशा एक बुरा संकेत है, & rdquo; लैंस्की बताते हैं।
इसी तरह, यदि आपको उन महत्वपूर्ण क्लाइंट्स के साथ काम करने के लिए टैप नहीं किया जा रहा है, जिनके साथ आप पहले काम करते थे, तो आपको यह पता लगाना होगा कि आपको क्यों हटाया जा रहा है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आपके नियोक्ता को आपके कौशल को किसी और चीज़ पर उपयोग करने की आवश्यकता है,याइसका मतलब यह हो सकता है कि आप धीरे-धीरे अपनी नौकरी से बाहर हो रहे हैं, इस मामले में आप एक नए गिग सर्वनाम की तलाश शुरू करना चाहते हैं।
चीजों को हिलाएं
जब आप अपने करियर में फंसा हुआ महसूस कर रहे हों, तो आप गलत काम में फंस सकते हैं। परिवर्तन करने के लिए आप स्वयं पर निर्भर हैं। इसलिए यदि आप में एक जुनून है जिसका आप वर्षों से अनुसरण करने का सपना देख रहे हैं, तो अब इसे साकार करने का समय आ सकता है। क्या आप पहला कदम उठाने में कुछ मदद कर सकते हैं? आज ही गैस्ट्रोमियम से मुफ्त में जुड़ें। एक सदस्य के रूप में, आप अपने रिज्यूमे के अधिकतम पांच संस्करण अपलोड कर सकते हैं—प्रत्येक उन नौकरियों के प्रकार के अनुरूप है जिनमें आपकी रुचि है। भर्तीकर्ता आपके जैसे ही योग्य उम्मीदवारों के साथ शीर्ष नौकरियों को भरने के लिए हर दिन गैस्ट्रोमियम खोजते हैं। इसके अतिरिक्त, आप विज्ञापनों को देखने में लगने वाले समय में कटौती करने के लिए सीधे अपने इनबॉक्स में जॉब अलर्ट प्राप्त कर सकते हैं। गैस्ट्रोमियम आपको चीजों को हिला देने में मदद कर सकता है।