इस पूरे पूर्णकालिक कच्चे खाद्य पदार्थ में तीन साल और यह अभी भी मेरे पसंदीदा भोजन में से एक है। मैं इसे समझा नहीं सकता। यह हमेशा और मज़बूती से स्वादिष्ट, भरने और शून्य ब्लोट या अपच का कारण बनता है। मैं इसे अपने होने के केंद्र से प्यार करता हूं। मैंने इसे कच्ची खाने की पोटली बनाने का फैसला किया जो मैंने लड़कियों के साथ किया था और यह कहने की जरूरत नहीं थी कि यह एक हिट थी। मुझे आशा है कि आपको अपने पेसो कटोरे में खुशी मिलेगी जैसे कि मेरे पास है!


Zoodles के साथ एवोकैडो हर्ब पेस्टो (शाकाहारी, लस मुक्त)

  • अनाज मुफ्त व्यंजनों
  • अच्छी तरह से स्वस्थ
  • उच्च रेशें
  • कच्चा शाकाहारी
  • मैं आजाद हूं
  • शुगर फ्री / लो शुगर
  • शाकाहारी
लस मुक्त gefilte मछली नुस्खा

कार्य करता है

2

सामग्री

  • 2-3 तोरी
  • 1 पका हुआ एवोकैडो
  • 1 मुट्ठी ताजा तुलसी, सीताफल, अजमोद
  • 1/4 कप वास्तव में sundried टमाटर (तेल में नहीं), कटा हुआ
  • 1 लौंग लहसुन
  • 1 नींबू, रस
  • एक चुटकी समुद्री नमक, स्वाद के लिए

तैयारी

  1. नूडल्स को अपनी ज़ुचिनी बनाने के लिए सर्पिल स्लाइसर का उपयोग करें। समुद्री नमक की एक चुटकी के साथ छिड़के और कोट करने के लिए टॉस करें। कुछ पेपर तौलिये पर रखें और सॉस तैयार करते समय पानी को निकलने दें। मैं अपने नूडल्स को कमरे के तापमान पर कुछ घंटों के लिए छोड़ना पसंद करता हूं।
  2. एवोकाडो, जड़ी-बूटियों, लहसुन, नींबू का रस और एक चुटकी सीट नमक को एक खाद्य प्रोसेसर में मिलाएं और चिकना होने तक प्रक्रिया करें।
  3. एक बार जब नूडल्स सूखे और नरम होते हैं, तो सॉस के साथ टॉस करें। एक बार फिर सिन्ड्राइड टमाटर डालें और टॉस करें।
  4. सेवा कर!