पीठ में छुरा घोंपने वाले सहकर्मियों से निपटने की जरूरत है, नजरअंदाज करने की नहीं।
क्या आपको कभी संदेह है कि आपका कोई सहकर्मी आपको तोड़फोड़ करने की कोशिश कर रहा है? यह बहुत अच्छा हो सकता है। अधिकांश लोगों को संभवतः निपटना होगासहकर्मियों की पीठ में छुरा घोंपनाकिन्हीं बिंदुओं पर। दुर्भाग्य से, कार्यस्थल में तोड़फोड़ काफी आम है।
लगभग सभी-विशेष रूप से प्रतिस्पर्धी क्षेत्रों में- काम पर आगे बढ़ने के लिए कुछ दबाव महसूस करते हैं, लेकिन कुछ लोग ओवरबोर्ड जाते हैं और जानबूझकर अपने साथियों को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते हैं। वास्तव में, सर्वेक्षण में शामिल लगभग एक-तिहाई (31%) विज्ञापन और विपणन अधिकारियों ने कहा कि एक सहयोगी ने कोशिश की हैउन्हें काम पर बुरा लग रहा है.
काम पर बैकस्टैबर्स कई प्रकार के होते हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपमान करने वाले, नीचा दिखाने वाले, अपमानजनक टिप्पणी करने वाले और अपमानजनक टिप्पणी करने वाले।
- क्रेडिट चोर, जोअपने विचारों को चुराओ और महिमा को पकड़ोजब कोई प्रोजेक्ट सफल होता है।
- फिंगर पॉइंटर्स, जो प्रोजेक्ट के गलत होने पर दूसरों पर दोष मढ़ते हैं।
- अफवाह फैलाने वाले, ड्रामा को हवा दे रहे हैंगपशप फैलाना, झूठ और अर्धसत्य जो प्रतिष्ठा को नष्ट करते हैं।
- स्लैकर्स, जोजिम्मेदारी से बचनाऔर दूसरों पर कर्तव्य थोपते हैं।
- झुलसे हुए-पृथ्वी प्रबंधक, जो दिमाग और प्रतिभा से खतरा महसूस होने पर एक स्मार्ट, सक्षम कार्यकर्ता को कमजोर या आग लगा देंगे।
सवाल यह है कि आपको एक ऐसे सहकर्मी के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए जो आपको दोहराता है? इन षड्यंत्रकारियों की मंशा को समझने के लिए पढ़ें, और आप उन्हें अपने खेल में कैसे हरा सकते हैं।
काम पर बैकस्टैबर्स क्या हासिल करने की उम्मीद करते हैं?
सबसे पहले चीज़ें: यह संभव हो सकता है कि कुछ कार्यस्थल वीज़ल्स इस बात से अनजान हों कि उनके कार्य दूसरों को नकारात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर रहे हैं। अधिक संभावना है, पीठ में छुरा घोंपने वाले सहकर्मी शायद सिर्फ अपने बारे में सोच रहे हैं।
अपने सहकर्मियों को थप्पड़ मारने से, बैकस्टैबर को लग सकता है कि वे तुलना करके खुद को अच्छा बना रहे हैं। ये लोग संभवतः अपनी स्थिति या प्रदर्शन के बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं और अपने सहकर्मियों की कमियों की ओर इशारा करते हुए इसे दूर करने का प्रयास करते हैं।
वास्तव में, काम पर बैकस्टैबर यह मान सकते हैं कि वे बस वही कर रहे हैं जो इसके लिए आवश्यक हैआगे बढ़ना. दूसरे शब्दों में, वे अपने हितों की रक्षा कर रहे हैं।
कुछ मामलों में, कर्मचारी कार्यस्थल में पीठ में छुरा घोंपने का शिकार भी हो सकता है और परिणामस्वरूप अधिक कटहल बन जाता है।
पीठ में छुरा घोंपने वाले सहकर्मियों का जवाब कैसे दें
आपको सबसे पहले यह पता लगाना होगा कि क्या आप वास्तव में कार्यस्थल में तोड़फोड़ के शिकार हैं, और यदि ऐसा है, तो इसके पीछे कौन है। एक तोड़फोड़ करने वाले की पहचान करना जितना दिखता है, उससे कहीं अधिक कठिन हो सकता है क्योंकि उनके कई कार्य सूक्ष्म होते हैं।
कुछ गप्पी संकेत हो सकते हैं यदि कोई सहकर्मी आपको किसी अन्य कर्मचारी के बारे में गपशप करने के लिए फंसाने की कोशिश करता है, या यदि कोई और आपके द्वारा किए गए काम के लिए सभी यश प्राप्त कर रहा है। या शायद आपको एक ऐसी गलती के लिए बुलाया जाता है जिसके बारे में कोई और नहीं जानता था - केवल उस व्यक्ति को छोड़कर जिस पर आपने विश्वास किया था।
एक बार जब आपके संदेह की पुष्टि हो जाती है, तो यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप कार्यस्थल में पीठ में छुरा घोंपने से निपट सकते हैं:
व्यक्ति से बात करें।किसी भी तरह से आपको वाटर कूलर से संदिग्ध व्यक्ति को घेरना नहीं चाहिए और गुस्से में टकराव शुरू करना चाहिए, लेकिन अपने सहयोगी को अपने कार्यों को समझाने का मौका देना कभी-कभी समस्या को हल करने में मदद कर सकता है।
सामान्य रूप में,पल की गर्मी में कभी प्रतिक्रिया न करें. हर कोण से स्थिति को देखने के लिए कुछ समय निकालें, और एक बार जब आप शांत हो जाएं, तो उस व्यक्ति से पूछें कि क्या आप निजी तौर पर, आमने-सामने बात कर सकते हैं, और उन्हें बताएं कि उन्होंने जो किया उससे आपको कैसा महसूस हुआ।
क्या कहना है, बातचीत के दौरान एक पेशेवर स्वर बनाए रखें, और अपने संदेह का सबूत दें। कुछ ऐसा कहो,“जब हमने पिछले हफ्ते हैप्पी आवर पर अपने बॉस के बारे में अपनी राय पर चर्चा की, तो हम सहमत थे कि बातचीत गोपनीय थी। अभी-अभी हमारे बॉस ने मुझसे संपर्क किया था और उन्हें हमारी बातचीत के बारे में स्पष्ट रूप से पता था।”
बैकस्टैबर के लिए तैयार रहें, जब आप उनका सामना करते हैं, तो उनके ट्रैक को कवर करने का प्रयास करें, लेकिन पीछे न हटें। यदि कोई बैकस्टैबर जानता है कि वे आपके साथ इस व्यवहार से दूर नहीं हो सकते हैं, तो वे अक्सर आगे बढ़ेंगे।
यदि आप दोनों इसे हल नहीं कर सकते हैं या स्थिति बढ़ जाती है, तो समस्या को हल करने में सहायता के लिए अपने प्रबंधक या मानव संसाधन विभाग को सतर्क करें।
मुद्दे को आगे बढ़ाएं।क्या कभी ऐसा समय आता है जब पीठ में छुरा घोंपने वाले के साथ टकराव को छोड़ कर सीधे बॉस के पास जाने का कोई मतलब होता है? यह जटिल है। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, उसे ईर्ष्यापूर्ण, काम करने में मुश्किल, या एक तमाशा के रूप में माना जाना चाहिए। आपके प्रबंधक के दृष्टिकोण से स्थिति कैसी दिख सकती है?
यह तय करते समय कि क्या आपको अपने प्रबंधक से बात करनी चाहिए, यह तय करने का एक अच्छा नियम यह है कि क्या कोई व्यावसायिक प्रभाव है, जैसे कि यदि कोई परियोजना की समय सीमा पूरी नहीं हुई थी (और दोष आप पर लगाया गया था)। यदि अपराधी के अंतिम परिणाम का व्यावसायिक परिणाम पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो एक सम्मोहक मामला बनाना आसान है।
अनदेखी करो इसे।यदि किसी के कार्यों ने आपको व्यक्तिगत स्तर पर परेशान किया है, लेकिन आपकी नौकरी पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ा है, तो उच्च सड़क लेने पर विचार करें, और यहां तक कि एक बेहतर उदाहरण स्थापित करने का प्रयास करें।
अत्यधिक प्रतिस्पर्धी कार्यस्थल की विषाक्तता में न खेलें। इसके बजाय, दूसरों के काम की प्रशंसा करें, अपने सहकर्मियों के साथ खुलकर संवाद करें और अपने सहकर्मियों के विचारों और उपलब्धियों का समर्थन करें।
भविष्य में कार्यस्थल में तोड़फोड़ को विफल करने के तरीके
आगे बढ़ने वाले कार्यालय के गद्दार से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कि जितना हो सके उनसे बचें- और अपने ट्रैक को कवर करें। यहाँ कुछ रणनीतियाँ हैं:
एक पेपर ट्रेल बनाए रखें।यदि आपको संदेह है कि पीठ में छुरा घोंपा जा सकता है, तो किए गए निर्णयों, काम की समय सीमा, और कुछ भी जो वे आपके खिलाफ उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं, का रिकॉर्ड रखें। इसलिए यदि किसी प्रोजेक्ट के बारे में बातचीत होती है, तो उस व्यक्ति को एक संक्षिप्त ईमेल के साथ फॉलो-अप करें और जो तय किया गया था उसकी रूपरेखा तैयार करें ताकि बाद में किसी भी चीज़ से इनकार न किया जा सके।
अपने प्रबंधक अपडेट भेजें।यदि कोई आपके काम का श्रेय लेने की कोशिश कर रहा है, तो आपके प्रबंधक को जहां संभव हो वहां लगातार प्रोजेक्ट अपडेट देना, ताकि वे जान सकें कि प्रत्येक कार्य के लिए कौन जिम्मेदार है, एक डरपोक सहकर्मी के लिए आपका स्पॉटलाइट चुराना अधिक कठिन हो जाएगा।
गपशप से बचें।अक्सर बैकस्टैबर्स गपशप मिल को उन रायों से भर देंगे जिन्हें आपने विश्वास में साझा किया होगा। याद रखें, संभावित बैकस्टैबर के लिए कुछ भी रिकॉर्ड से बाहर नहीं है। चुप रहें, खासकर संगठन में दूसरों के बारे में आपकी राय के बारे में।
सावधान रहें, यहां तक कि आकस्मिक सेटिंग में भी।यदि आपको संदेह है कि आपके बीच कोई बैकस्टैबर है, तो आपको अतिरिक्त सतर्क रहने की आवश्यकता है, विशेष रूप से ऐसे समय में जब आप अन्यथा आराम से हो सकते हैं, जैसे लंचटाइम, हैप्पी आवर, या यहां तक कि आकस्मिक दालान में बातचीत। बैकस्टैबर्स आपके खिलाफ इस्तेमाल करने के लिए इन अंतरंग क्षणों में जो कुछ भी प्रकट करते हैं, उसे ले लेंगे।
जरूरी नहीं कि आप अपने कार्यस्थल पर पीठ में छुरा घोंपने से रोकें, लेकिन यह जानना कि इसे कैसे पहचाना और दूर किया जाए, यह विकसित करने के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है। करियर की सफलता के लिए स्वस्थ कामकाजी संबंधों को बनाए रखते हुए चुनौतीपूर्ण या कठिन सहकर्मियों से निपटने में सक्षम होना आवश्यक है।
काम पर बैकस्टैबर्स को मात देना जारी रखें
ये अपराधी आपके आत्मविश्वास को कुचल सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब आप उन्हें ऐसा करने दें। कार्यस्थल के कभी-कभी चट्टानी पानी को नेविगेट करने का तरीका जानना उस तरह का ज्ञान नहीं है जिसके साथ आप पैदा हुए हैं। यह अनुभव लेता है - लेकिन ऐसे अन्य तरीके हैं जिनसे आप नौकरी के नाटक से बचने के व्यावहारिक तरीके सीख सकते हैं। क्या आप और युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं? गैस्ट्रोमियम आपको भेज सकता हैमुफ्त करियर सलाहअपने मार्ग को सकारात्मक दिशा में चलाने में मदद करने के लिए।