सिर्फ चार साबुत खाद्य पदार्थों के साथ, यह कच्चा शाकाहारी चॉकलेट नारियल का हलवा न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि इसे बनाने के लिए बहुत ही आसान है।


चॉकलेट नारियल का हलवा (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी
नोरी लपेटता है जहां खरीदने के लिए

कैलोरी

359

कार्य करता है

2

पकाने का समय

25

सामग्री

  • 1 कप युवा नारियल का मांस, 1 से 2 नारियल तक
  • 3 मेडजूल तिथियों के साथ
  • 2 चम्मच कोको पाउडर
  • 1/4 चम्मच वेनिला सेम पाउडर या 1 चम्मच वेनिला अर्क
  • 1/4 कप पानी

तैयारी

  1. सभी सामग्री को एक उच्च गति ब्लेंडर में रखें।
  2. कोमल होने तक मिश्रित करें।
  3. रेफ्रिजरेटर में 4 दिनों तक स्टोर करें।

टिप्पणियाँ

युवा नारियल से मिलने वाला मांस काफी भिन्न होता है, इसलिए जब तक आपके पास 1 कप बनाने के लिए पर्याप्त न हो, तब तक नारियल को खोलते रहें। नारियल को खोलना इस रेसिपी में सबसे अधिक समय लगता है, और एक बार जो किया जाता है, बाकी बहुत जल्दी और आसान होता है,