करी रोस्टेड फूलगोभी एक सुपर आसान और स्वादिष्ट साइड डिश है। यह शुरू से अंत तक 30 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है और यह लस मुक्त, शाकाहारी और पैलियो भी है! मुझे फूलगोभी पसंद है क्योंकि यह वास्तव में बहुमुखी है और करी के साथ स्वादिष्ट है।
करी रोस्टेड फूलगोभी (शाकाहारी)
- डेयरी मुक्त
- पेलियो वेगन
- शाकाहारी
कार्य करता है
4
पकाने का समय
20
सामग्री
- 1 सिर फूलगोभी काटने के आकार के टुकड़ों में कटौती, लगभग 4 कप
- 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल, पिघल गया
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच करी पाउडर
- 1/4 चम्मच नमक
तैयारी
- ओवन को 450 ° F पर प्रीहीट करें।
- सभी सामग्रियों को एक बड़े कटोरे में रखें और समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें।
- गोभी को एक पका रही चादर पर समान रूप से फैलाएं और 20 मिनट के लिए सेंकना करें।