Purslane, अपनी शर्तों पर एक रंगीन और पौष्टिक खरपतवार पर बढ़ता है। इस पौधे का स्वाद दिन के खाने के समय के साथ बदलता रहता है और आम तौर पर सुबह और अधिक मधुर और शाम को मीठा होता है। इसलिए, यह एक खुशहाल और रंगीन शादी थी, जब मैंने इसे रंगीन चावल के पकवान में बैंगन और मूंगफली के साथ जोड़ा। यह देखते हुए कि हम सभी इसे कितना पसंद करते हैं, संभावना है कि यह एक लंबे समय तक चलने वाला विवाह होगा। उस में, हम दोनों को देखेंगे और अगली गर्मियों में फिर से उनका स्वागत करेंगे।
सामग्री: 1 सिर ब्रोकोली, कटा हुआ 10 औंस मशरूम, कटा हुआ 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच अजवायन 1 बड़ा चम्मच सिरका 1 लौंग लहसुन 1/2 चम्मच नमक 1/4 चम्मच काली मिर्च चुटकी भर तुलसी 1 एवोकैडो 1 1/2। कप पानी लाल मिर्च नमक और काली मिर्च के गुच्छे तैयार करता है: इस मलाईदार और हार्दिक बनाने के लिए, […]
सूखे फल और प्राकृतिक क्लेमेंटाइन का रस मिठास की सही मात्रा देता है, यह लगभग कैंडी की तरह स्वाद लेता है। मेरी विनम्र राय में, यह अखरोट विभाग में पिस्ता और पेकान की तुलना में बहुत बेहतर नहीं है और वे इन सुपर आसान morsels में इतने शानदार ढंग से एक साथ चलते हैं। अच्छाई से भरा और प्रोटीन और असंतृप्त वसा का एक बड़ा स्रोत; संयम में, वे मेरे शाकाहारी आहार के लिए एक आवश्यक अतिरिक्त हैं।
सोया दूध छोड़ने से, मुझे अपने सुबह के अनाज के लिए न केवल एक वैकल्पिक दूध खोजने की जरूरत थी, बल्कि इससे भी महत्वपूर्ण बात, मेरे कॉफी के कप के लिए। मैं मलाईदार-पौष्टिकता से प्यार करता हूं जो सोया दूध मेरे लैटेस को देता है। अपनी खोज में, मैंने बादाम, काजू, भांग, और हेज़लनट मिल्क - और अब, मूंगफली का दूध बनाया है।
ये सरल, मीठे और पोषक कुकीज़ न केवल शाकाहारी हैं, बल्कि स्वाभाविक रूप से लस मुक्त भी हैं - और इसमें कोई अतिरिक्त वसा नहीं है। केवल पाँच सरल सामग्रियों के साथ, आप इन टूथसम प्रलोभनों को कुछ ही समय में पूरा कर लेंगे - और देखते ही देखते वे इससे भी तेज गायब हो जाएंगे। एक साथ कुकीज़ रखने के लिए कोलेस्ट्रॉल से भरे अंडे और आर्टरी-क्लॉगिंग वसा को किसकी जरूरत है? '> <मेटा नाम =