यह सरल नुस्खा केवल तीन चरणों में बनाया जा सकता है! Spiralized kohlrabi आपका नया पसंदीदा पास्ता विकल्प बन जाएगा। मलाईदार काजू और धूप में सुखाए हुए टमाटर की चटनी एक भिन्‍न अल्फ्रेडो की याद दिलाती है।


कोहलबी पास्ता विथ काजू और सन-ड्राइड टोमाटो क्रीम (शाकाहारी, ग्लूटेन-फ्री)

  • डेयरी मुक्त
  • लस मुक्त व्यंजनों
  • अनाज मुफ्त व्यंजनों
  • उच्च रेशें
  • लो कार्ब वेजन
  • कोई परिष्कृत चीनी नहीं
  • मैं आजाद हूं
  • शुगर फ्री / लो शुगर
  • शाकाहारी
pf चंग टोफू लेटस रैप रेसिपी

सामग्री

  • 1 कोहलबी, छिलका
  • 1/2 कप काजू, 2-3 घंटे के लिए भिगोया और फिर rinsed
  • 1/4 कप पानी
  • 2-3 सूरज-सूखे टमाटर, काजू के साथ भिगोए
  • नींबू के रस का एक छींटा
  • नमक और मिर्च
  • 1 बड़ा चम्मच पोषण खमीर (वैकल्पिक)
  • अंकुरित फलियां

तैयारी

  1. सर्पिल कटर के साथ कुल्हड़ी को नूडल्स में बदल दें।
  2. स्प्राउट्स को छोड़कर अन्य सभी सामग्रियों को बारीक रूप से संसाधित करें और पास्ता पर फैलाएं।
  3. स्प्राउट्स के साथ गार्निश करें।