यह अविश्वसनीय दालचीनी का रोल रोल के लिए कुल छह सामग्री और टुकड़े के लिए तीन सामग्री है - यह बात है! यह नो-बेक, सिंगल सर्व, वेजेन, चेवी (एक अच्छे तरीके से), सुपर डुपर दालचीनी-वाई है, और इसमें एक मलाईदार, काजू-आधारित आइसिंग है। आपके द्वारा और अधिक क्या पूछा जा सकता है? उत्तर: कुछ नहीं। ओह! मैंने इसे माइक्रोवेव में लगभग 15 सेकेंड तक गर्म किया। यह अच्छा था - गंभीरता से, कोशिश करो।


नो-बेक सिंगल सर्व दालचीनी रोल (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी
शाकाहारी s'mores कुकीज़

कार्य करता है

1

पकाने का समय

20

सामग्री

दालचीनी रोल:
  • 3/4 कप खजूर
  • 1/4 कप पुराने जमाने के जई (या लस मुक्त जई)
  • 1/2 चम्मच दालचीनी
  • 1 बड़ा चम्मच नारियल तेल
  • 1/4 चम्मच वेनिला
  • 1-2 बड़े चम्मच गर्म पानी
  • 1-2 बड़े चम्मच आटा
टुकड़े:
  • 1/2 कप काजू को भिगो दें
  • 6 बड़े चम्मच पानी
  • 1/2 चम्मच दालचीनी
  • 1 चम्मच शुद्ध मेपल सिरप

तैयारी

  1. रोल के लिए: फूड प्रोसेसर और पल्स में खजूर, जई, दालचीनी, तेल और वेनिला को मिलाएं; जैसा कि सब कुछ एक साथ मिला रहा है, भोजन प्रोसेसर के शीर्ष के माध्यम से एक समय में 1 tbsp में पानी जोड़ें; सब कुछ संयुक्त होने तक स्पंदन करते रहें।
  2. एक साफ सतह पर आटा फैलाओ; आटा कम चिपचिपा बनाने के लिए आटे के ऊपर प्रोसेसर और मिश्रण को निकालें।
  3. अपने हाथों या रोलिंग पिन का उपयोग करके, मिश्रण को एक पतली, 1 इंच चौड़ी पट्टी में आकार दें।
  4. इसके बाद, आटा को ऊपर से घुमाएं ताकि यह एक 'रोल' आकार बनाए; रद्द करना।
  5. आइसिंग के लिए: एक ब्लेंडर और पल्स में काजू, पानी, दालचीनी और सिरप को एक साथ मिलाएं, जब तक मिश्रण एक आइसिंग संगति न बना ले।
  6. दालचीनी रोल के फैल ओवरटॉप - माइक्रोवेव में रोल अप गर्मी अगर वांछित।
  7. का आनंद लें!

पोषण संबंधी जानकारी

कुल कैलोरी: 992 # कुल कार्ब: 139 ग्राम # कुल वसा: 44 ग्राम # कुल प्रोटीन: 20 ग्राम # कुल सोडियम: 482 ग्राम # कुल चीनी: 101 ग्राम नोट: दिखाई गई जानकारी उपलब्ध सामग्री और तैयारी पर आधारित है। इसे पेशेवर पोषण विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।