शाकाहारी रोज़मेरी बटर और अखरोट के साथ पार्सनिप - नरम, हल्के मीठे पार्सनिप, और गाजर, मिट्टी के मेंहदी और टोस्ट अखरोट के साथ सुगंधित - यह एक शानदार गिरावट साइड डिश, मिनटों में किया जाता है।


रोज़मेरी 'बटर' और अखरोट के साथ पार्सनिप (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी
सन दूध नुस्खा

कार्य करता है

2

पकाने का समय

30

सामग्री

  • 3-4 parsnips
  • 2 गाजर (वैकल्पिक, या अधिक पार्सनिप के साथ विकल्प)
  • 3 बड़े चम्मच नारियल का तेल
  • 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ ताजा मेंहदी
  • 3 लहसुन लौंग
  • मुट्ठी भर अखरोट

तैयारी

  1. पार्सनिप और गाजर को काटने के आकार के टुकड़ों में काटें, और 20 मिनट के लिए या पूरी तरह से पकाए जाने तक नमकीन पानी में उबालें।
  2. एक छोटे पैन में, तेल को पिघलाएं और 1-2 मिनट के लिए पकाएं।
  3. 1 मिनट के लिए बहुत कम गर्मी में दौनी और लहसुन - सौते जोड़ें।
  4. एक मुट्ठी अखरोट जोड़ें, जल्दी से हिलाएं, और पार्सनिप पर डालें।