यह ऑलिव ऑयल क्विक ब्रेड बहुत जल्दी एक साथ मिल जाता है, इसलिए आप अपनी कॉफी / चाय के साथ एक बहुत मीठा और सॉरा पौष्टिक नाश्ता नहीं कर सकते हैं, और हर सुबह अपने पसंदीदा कैफे में मफिन पर पैसा खर्च नहीं करते हैं।


पिस्ता खजूर और जैतून का तेल लोफ (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी

पकाने का समय

60

सामग्री

  • 1 कप साबुत मसाले वाला आटा
  • 1 1/2 कप सभी उद्देश्य आटा
  • 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
  • 1/4 चम्मच नमक
  • 1/4 चम्मच पिसी इलायची
  • 2 बड़े चम्मच जमीन चिया बीज + 6 बड़े चम्मच पानी, मिश्रित
  • 1/2 कप जैतून का तेल
  • 1 चम्मच वेनिला
  • 3/4 कप चीनी
  • 3/4 कप गैर-डेयरी दूध
  • 1/4 कप संरक्षित नींबू, rinsed + deseeded फिर कटा हुआ छोटा
  • 1/2 कप पिस्ता, लगभग कटा हुआ
  • 3/4 कप की तारीख, मोटे तौर पर कटा हुआ
  • सेवा करने के लिए: डेयरी मुक्त दही, अनार गुड़

तैयारी

  1. ओवन को 350 ° F पर प्रीहीट करें, और चर्मपत्र कागज के साथ एक पाव पैन को पंक्तिबद्ध करें। एक मध्यम कटोरे में सूखी सामग्री को मिलाएं।
  2. एक अन्य मध्यम कटोरे में एक साथ संरक्षित नींबू के माध्यम से चिया को व्हिस्क करें। गीला करने के लिए सूखी जोड़ें और धीरे हलचल। जब लगभग संयुक्त हो जाए, पिस्ता और खजूर डालें और हिलाएं।
  3. पाव रोटी पैन में डालें और शीर्ष चिकना करें। 55-60 मिनट या एक दंर्तखोदनी साफ होने तक बेक करें। 30 मिनट के लिए पैन में पाव छोड़ दें, फिर एक तार रैक को हटा दें और टुकड़ा करने से पहले ठंडा होने दें।

टिप्पणियाँ

निश्चित रूप से एक जैतून के तेल के लिए विकल्प चुनें, और सुनिश्चित करें कि यह आपको पसंद है क्योंकि स्वाद वास्तव में पाव में आता है। यह पाव मिठाई की मिठाई क्षेत्र में बिल्कुल नहीं है। चीनी की मात्रा जो आप जोड़ते हैं वह यह है कि आप रोटी को कितना मीठा चाहते हैं। यदि आपकी तिथियां काफी नरम और चिपचिपी हैं, तो उन्हें एक साथ जोड़ने के लिए बल्लेबाज को जोड़ने के लिए आटे में जोड़ने से पहले आटे के दो चम्मच के साथ टॉस करें। यदि आपने नींबू को संरक्षित नहीं किया है, तो इसे छोड़ दें और इसके स्थान पर कुछ उत्साह में जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें; यह समान नहीं होगा, लेकिन आप अभी भी नींबू से कुछ चमक प्राप्त करेंगे।