ये पेलियो कद्दू पाई प्रोटीन बिट्स कद्दू पाई के छोटे दाने मुक्त और शाकाहारी काटने की तरह हैं! लगभग 8 ग्राम प्रोटीन के साथ, ये काटने एक सही प्रोटीन उपचार के लिए बनाते हैं।
कद्दू पाई प्रोटीन के काटने (शाकाहारी)
- डेयरी मुक्त
- उच्च प्रोटीन
- शाकाहारी
कार्य करता है
18-20 काटता है
सामग्री
- 1 कप डिब्बाबंद कद्दू
- 4 स्कूप्स-आधारित वेनिला प्रोटीन पाउडर
- 1/4 कप नारियल का आटा
- 1/2 कप बादाम मक्खन
- 1/2 चम्मच वेनिला अर्क
- 1/2 चम्मच कद्दू पाई मसाला
- 1/2 चम्मच कद्दू मसाला सिरप या पसंद का स्टीविया
तैयारी
- एक बड़े कटोरे में, चिकनी होने तक सभी अवयवों को मिलाएं। आवश्यकतानुसार स्वाद और अतिरिक्त स्टीविया मिलाएं।
- 15 काटने के आकार की गेंदों में बल्लेबाज को रोल करें। खाने के लिए तैयार होने तक फ्रिज में रखें।