ये कम कार्ब कद्दू Snickerdoodle प्रोटीन काटता है एक नहीं-बेक स्वस्थ उपचार है। अनाज से मुक्त, पैलियो और शाकाहारी, ये काटने भी प्रोटीन से भरे होते हैं!


कद्दू Snickerdoodle प्रोटीन के काटने (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • शाकाहारी
लस मुक्त शाकाहारी नींबू सलाखों

सामग्री

  • 1/2 कप नारियल का आटा
  • 1/4 कप गांजा बीज प्रोटीन पाउडर (या पसंद का प्रोटीन)
  • 1/2 कप बादाम मक्खन
  • 1/4 कप डिब्बाबंद कद्दू
  • 1/4 कप मेपल सिरप
  • 1/2 चम्मच वेनिला अर्क
  • 2 चम्मच कद्दू पाई मसाला
  • 1/2 चम्मच दालचीनी
  • 2 बड़े चम्मच नारियल चीनी
  • 2 चम्मच दालचीनी

तैयारी

  1. एक बड़े कटोरे में, नारियल का आटा, प्रोटीन पाउडर, बादाम मक्खन, कद्दू, मेपल सिरप, वेनिला, कद्दू पाई मसाले और दालचीनी को एक साथ मिलाएं जब तक कि चिकना न हो जाए। 12-15 काटने में रोल।
  2. एक छोटी कटोरी में, नारियल चीनी और दालचीनी को एक साथ मिलाएं। नारियल चीनी के मिश्रण में काटें।
  3. सर्द करने के लिए फ्रिज में रखें।