जब नौकरी खोजने की बात आती है, तो वहां बहुत सारी नेकनीयत सलाह दी जाती है- मंत्र जैसे “अपने सपनों का पालन करें,” “वह करें जो आपको खुश करता है” और “कभी हार मत मानो।” लेकिन & ldquo; नहीं & rsquo; एक च *** दे? & rdquo; यह उल्टा लगता है, है ना?


खैर, सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक मार्क मैनसन के अनुसार, ठीक यही बात है। उनकी नई किताब,एफ नहीं देने की सूक्ष्म कला ***, सफलता और असफलता के बारे में बहुत सी पूर्वकल्पित धारणाओं को उनके सिर पर फेर देता है।

गैस्ट्रोमियम यह पूछने के लिए उनके साथ बैठ गया कि उनका दर्शन ओह-इतनी तनावपूर्ण नौकरी खोज पर कैसे लागू होता है। हमारे नवीनतम पॉडकास्ट को सुनें या हमारी बातचीत से कुछ हाइलाइट्स के लिए पढ़ें।

मॉन्स्टर: af *** नहीं देने से आपको बेहतर नौकरी कैसे मिल सकती है?


एमएम:यह बुद्धिमानी से चुनना है कि क्या देना है *** के बारे में। यह इतना शांत, उदासीन व्यक्ति नहीं है। आप जिस चीज की परवाह करना चाहते हैं, उसके बारे में अधिक जागरूक होना। मेरे व्यक्तिगत अनुभव में, नौकरी की खोज चूसा। मुझे इससे नफ़रत थी। और मुझे पता है कि यह बहुत सारे लोगों के लिए वास्तव में कठिन समय है। एक तरफ, आपको ऐसा महसूस होता है, “मुझे अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए एक अच्छी नौकरी खोजने की जरूरत है,” लेकिन दूसरी तरफ, अस्वीकृति से निपटने का यह दबाव है, अपने आप को इस तरह से बाहर रखना है जो आपके अहंकार और आपके आत्मसम्मान के लिए बहुत असहज है। तो यह & rsquo; बहुत तनावपूर्ण है।

राक्षस: आपकी पुस्तक में, आप जो करना चाहते हैं, उसके बारे में बात करते हैं, जो आपको लगता है कि आपको करना चाहिए, इसके विपरीत। आप कैसे समझते हैं कि आप वास्तव में क्या करना चाहते हैं?


एमएम:यदि आप अपने वर्तमान कार्य से संतुष्ट नहीं हैं, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि यह आपको ऐसी समस्याओं के साथ प्रस्तुत कर रहा है जिनसे निपटने में आपको आनंद नहीं आता है। मैं वित्त में काम करता था, लेकिन मैं एक लेखक हूं और मुझे इससे नफरत है क्योंकि ये ऐसी समस्याएं थीं जिनका मुझे आनंद नहीं मिला। कुछ चीजें जो मेरे आसपास के मेरे सहकर्मियों को उत्साहित करती हैं, जैसे कार्यालय की राजनीति और रिटर्न को अधिकतम करना और स्प्रेडशीट और डेटा से निपटना- यह मेरी बात नहीं थी।

राक्षस: तो आपको उन समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है जिन्हें आप हल करना पसंद करते हैं, और उन समस्याओं से बचें जिन्हें आप पसंद नहीं करते हैं। समझ गया।


एमएम:तो अगर आप नौकरी के लिए इंटरव्यू में जाते हैं और कहते हैं, “अरे, ये वे समस्याएं हैं जिन्हें हल करना मुझे अच्छा लगता है। इस तरह के मुद्दे मुझे उत्साहित और उत्साहित करते हैं,” यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत अच्छा लगता है जो भर्ती के निर्णय ले रहा है। अगर मैं तकनीकी नौकरी के लिए भर्ती कर रहा हूं और मुझे कोई ऐसा व्यक्ति मिलता है जो कहता है, 'मैं पूरे दिन और पूरी रात डेटाबेस के साथ काम कर सकता हूं। किसी कारण से, मैं वास्तव में इसका आनंद लेता हूं, & rdquo; मैं कहता हूँ, “वह शायद मेरा लड़का है। वह मेरी समस्याओं का आनंद लेता है। इसका मतलब है कि वह मेरे व्यवसाय के लिए उपयुक्त है। & rdquo;

राक्षस: आप अपनी पुस्तक में कहते हैं कि जो होता है उसे हम नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन हम इसे नियंत्रित कर सकते हैं कि हम इसका जवाब कैसे देते हैं। ऐसा करने से कहा आसान लगता है।

एमएम:अर्थव्यवस्था बदलती है, उद्योग बदलते हैं, व्यवसाय कम होते हैं या खुद को पुनर्व्यवस्थित करते हैं, कभी-कभी लोग किसी विशेष तरीके से कार्यालय की राजनीति में फिट नहीं होते हैं या उन्हें ऐसी स्थिति में डाल दिया जाता है जहां उनकी विशेष ताकत की सराहना नहीं की जाती है क्योंकि वे दूसरे में होंगे स्थान।

जब लोग इस प्रक्रिया से गुजरते हैं तो उनके लिए एक चीज बहुत कठिन होती है, वह है इसे व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना, इसे अपने आत्म-मूल्य के मूल्यांकन के रूप में उपयोग नहीं करना। मुझे लगता है कि हम सब ऐसा करते हैं; हम अपने आत्म-सम्मान को उस कार्य से जोड़ते हैं जो हम करते हैं। मुझे लगता है कि थोड़ा ज़ूम आउट करना महत्वपूर्ण है।


यह डेटिंग की तरह है। यदि आप किसी को कुछ समय के लिए डेट करते हैं और आपका ब्रेकअप हो जाता है, तो आप बुरे व्यक्ति नहीं हैं और वे बुरे व्यक्ति नहीं हैं। यह बस फिट नहीं हुआ। मुझे लगता है कि कभी-कभी आपको उस परिप्रेक्ष्य को प्राप्त करने के लिए ज़ूम आउट करने में सक्षम होने की आवश्यकता होती है।

राक्षस: तो आप व्यक्तिगत रूप से अस्वीकृति कैसे नहीं लेते?

एमएम:अस्वीकृति महत्वपूर्ण है। उन चीजों को अस्वीकार करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है जो हमारे लिए अच्छी नहीं हैं, और अस्वीकृति को स्वीकार करने में सक्षम होना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि वे दुनिया के संकेत हैं जो हमें बता रहे हैं कि अरे, आप गलत जगह पर हैं . यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, यदि आप जिस काम की स्थिति में थे, वह आपके लिए सही नहीं था। आपकी प्रतिभा का वैसे भी पूरी तरह से उपयोग और सराहना नहीं होने वाली थी, तो चीजों के काम नहीं करने के बारे में इतना बुरा क्यों लगता है? आपको गियर बदलने या एक अलग रास्ता अपनाने की जरूरत है।

गियर शिफ्ट करने के लिए तैयार हैं? उन समस्याओं के साथ नौकरी खोजें जिन्हें आप हल करना पसंद करते हैं।