ये वास्तव में मजेदार हैं, और सुपर स्वस्थ हैं। ओह और जैसा कि आप तस्वीरों से बता सकते हैं - इतना आसान है कि उन्हें शायद ही निर्देशों की आवश्यकता है। कुछ सेब को टुकड़ा करें और उन्हें कारमेल और बादाम मक्खन के साथ परत करें। यम! बच्चों के साथ ये बनाएं और आप कुछ नए छोटे दोस्त बनाएंगे।


कच्चा सेब सैंडविच खजूर के साथ और बादाम मक्खन (शाकाहारी)

  • बच्चे के अनुकूल
  • कच्चा शाकाहारी
  • शुगर फ्री / लो शुगर
  • शाकाहारी

सामग्री

  • 4 सेब
  • बादाम का मक्खन या अन्य अखरोट का मक्खन
अपना खुद का टोफू बनाओ
कारमेल
  • 1/2 कप खजूर
  • 2 बड़े चम्मच तरल नारियल तेल (या पानी का उपयोग करें ... हालांकि उतना मलाईदार नहीं होगा)
  • 1/4 चम्मच नमक (वैकल्पिक)
  • 1/2 चम्मच वेनिला

तैयारी

  1. कारमेल बनाएं: चिकनी होने तक सभी अवयवों को मिलाएं।
  2. इकट्ठा: नीचे से ऊपर और फिर प्रत्येक टुकड़े को पतला करने के लिए सेब को पतला काटें। अब बारी-बारी से कारमेल और अखरोट के मक्खन के साथ प्रत्येक स्लाइस को परत करें। का आनंद लें!