ये कच्चे शाकाहारी अदरक एनर्जी बॉल्स आपको प्री-और पोस्ट-वर्कआउट या खूंखार 3 बजे से जागने के लिए ऊर्जा और स्वाद का सही फट प्रदान करते हैं। मंदी के कारण। वे बादाम, काजू, चिया बीज से पोषक तत्वों से भरा हुआ है, और पूरे नुस्खा के स्टार- बिजलीघर विरोधी भड़काऊ एजेंट, अदरक। बहुत से पंच प्रदान करने वाले रास्ते पर एक त्वरित स्नैक के लिए सही काटने के आकार में रोल करें। केवल खजूर के साथ मीठा, आप इस कच्चे, शाकाहारी नाश्ते से प्यार करने जा रहे हैं। जब आपको कुछ जल्दी, स्वस्थ और स्वादिष्ट की जरूरत होती है, तो अदरक की कच्ची ऊर्जा बॉल्स जाने का रास्ता है!


कच्चे अदरक ऊर्जा के काटने (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • कच्चा शाकाहारी
  • शाकाहारी

कैलोरी

1071

सामग्री

  • 1/2 कप प्रत्येक कच्चे बादाम, काजू, और खजूर
  • 1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स
  • 1/2-इंच- ताजा अदरक का 1-इंच का टुकड़ा, इस बात पर निर्भर करता है कि जिंजर किक कितना चाहते हैं
  • एक चुटकी समुद्री नमक

तैयारी

  1. एक उच्च गति ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर में सभी अवयवों को एक साथ मिलाएं और मिश्रण को एक गेंद बनने तक मिश्रण करें।
  2. टेबलस्पून आकार की गेंदों में रोल करें और बाद में ठंडा या फ्रीज करें।

पोषण संबंधी जानकारी

कुल कैलोरी: 1071 # कुल कार्ब: 98 ग्राम # कुल वसा: 63 ग्राम # कुल प्रोटीन: 30 ग्राम # कुल सोडियम: 584 ग्राम # कुल चीनी: 71 ग्राम नोट: दिखाई गई जानकारी उपलब्ध सामग्री और तैयारी पर आधारित है। इसे पेशेवर पोषण विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।