इन कच्चे सुनहरे दूध आनंद गेंदों के साथ अपने आहार में अधिक हल्दी चुपके! वे जई का आटा, नारियल, मूंगफली का मक्खन और एगेव से बने होते हैं और फिर नारियल और हल्दी पाउडर से धूल जाते हैं। स्वादिष्ट और स्फूर्तिदायक!
रॉ गोल्डन मिल्क ब्लिस बॉल्स (शाकाहारी)
- विरोधी भड़काऊ
- डेयरी मुक्त
- शाकाहारी
सामग्री
- 1 कप जई का आटा
- 6 बड़े चम्मच बारीक कटा नारियल
- 4 चम्मच नारियल चीनी
- 2 चम्मच हल्दी पाउडर
- एक चुटकी काली मिर्च
- 1 चम्मच दालचीनी
- 1/2 की 1 वेनिला बीन
- 3 1/2 बड़ा चम्मच पीनट बटर
- 2 बड़े चम्मच एगवे सिरप
- 3 बड़े चम्मच सेब
- 2 चम्मच गैर-डेयरी दूध
- उन्हें रोल करने के लिए अधिक नारियल चीनी और हल्दी
तैयारी
- एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, जई का आटा, नारियल, स्वीटनर और मसाले मिलाएं, फिर अच्छी तरह मिलाएँ।
- एक पैन या माइक्रोवेव-सेफ डिश में नट बटर और एगेव सिरप को रखें और संयुक्त होने तक गर्म करें। वेनिला सेम के बीज में हिलाओ। मिश्रण और सेब को एक कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- अपने हाथों का उपयोग करके, काटने के आकार की गेंदों में फार्म करें।
- नारियल चीनी और हल्दी में गेंदों को रोल करें और फ्रिज में एक प्लेट पर रखें।