इस कच्ची चॉकलेट की सामग्री उनके पौष्टिक प्रोफाइल में बहुत शानदार हैं। हम स्पाइरुलिना, मैका, ऋषि मशरूम, गोजी बेरीज़ और जाहिर तौर पर कोको, सभी शानदार सुपरफूड्स पा चुके हैं! स्पिरुलिना में प्रोटीन, लोहा, कैल्शियम और अमीनो एसिड का एक प्रकार का भार है। यह आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत रखने और शरीर को डिटॉक्स करने के लिए बहुत अच्छा है। Maca B12, मैंगनीज, कैल्शियम, आयरन और पोटेशियम से समृद्ध है और हार्मोन को संतुलित करने और निरंतर ऊर्जा देने का काम करता है। Reishi मशरूम अक्सर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और मुक्त रेडियल (कैंसर पैदा करने वाली कोशिकाओं) से लड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। Goji जामुन में एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन की एक पागल मात्रा होती है और बीमारी के इलाज के लिए औषधीय रूप से इसका इस्तेमाल किया जा सकता है। काकाओ में एक टन लोहा, मैग्नीशियम, एंटीऑक्सिडेंट और फाइबर होता है। इन सभी पौधों का उपयोग सदियों से बुद्धिमान सभ्यताओं द्वारा दीर्घकालिक कल्याण और ताकत की तलाश में किया गया है। आज की दुनिया में, वे पोषक तत्व-घने, धीरे-धीरे संसाधित पाउडर रूपों में उपलब्ध हैं, जिन्हें आप अपनी पसंद के स्वीटनर और कोको बटर या नारियल तेल (दोनों सुपरफूड्स) के साथ मिला सकते हैं… और आप दुनिया की सबसे अच्छी चॉकलेट के साथ तैयार हैं । बैम।


कच्चे सुपरफ़ूड चॉकलेट (शाकाहारी)

  • डेयरी मुक्त
  • कच्चा शाकाहारी
  • शाकाहारी

कैलोरी

1271

सामग्री

  • 1/2 कप पिघला हुआ कोको मक्खन
  • 1/4 कप कोको पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच स्पिरुलिना पाउडर
  • 1 बड़ा चम्मच मैका पाउडर
  • 1 चम्मच रीशी मशरूम पाउडर
  • 1 चम्मच गोजी बेरी पाउडर
  • 1/2 चम्मच दालचीनी
  • 1/2 चम्मच वेनिला अर्क (वैकल्पिक)
  • चुटकी हिमालयी गुलाबी क्रिस्टल नमक की
  • 2-3 बड़े चम्मच नारियल अमृत या अन्य स्वीटनर

तैयारी

  1. चिकनी, लेकिन अभी भी तरल तक सभी सामग्री एक साथ। यदि यह बहुत मोटी है, तो अधिक नारियल अमृत या पिघला हुआ कोको मक्खन जोड़ें।
  2. इसे चखें और सुनिश्चित करें कि आप प्यार में हैं, अन्यथा इसे अपनी इच्छाओं को समायोजित करें।
  3. चॉकलेट मोल्ड्स या चर्मपत्र कागज पर डालें और एक या दो घंटे के लिए फ्रिज में सेट करें, जब तक कि ठोस न हो जाए।
  4. का आनंद लें!

पोषण संबंधी जानकारी

कुल कैलोरी: 1271 # कुल कार्ब: 54 ग्राम # कुल वसा: 106 ग्राम # कुल प्रोटीन: 13 ग्राम # कुल सोडियम: 2 ग्राम # कुल शर्करा: 27 ग्राम नोट: दर्शाई गई जानकारी उपलब्ध सामग्री और तैयारी पर आधारित है। इसे पेशेवर पोषण विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।