यह सलाद न केवल रंगीन है, बल्कि इतना स्वादिष्ट और भरने वाला भी है। यह पोषक तत्वों से भरपूर भी है! अब इस पर जाओ!
ग्रीष्मकालीन स्क्वैश और टमाटर (शाकाहारी)
- डेयरी मुक्त
- शाकाहारी
सामग्री
- 10 औंस चेरी टमाटर
- 4 1/2 कप पीले स्क्वैश
- 1 छोटा प्याज
- लहसुन
- 1 बड़ा चम्मच तेल
- इतालवी मसाले
- 1/2 नीबू का रस
तैयारी
- नरम होने तक तेल और नमक में प्याज भूनें।
- एक मिनट के लिए लहसुन और सॉस जोड़ें।
- स्वाद के लिए वेजी, मसाले और नमक डालें।
- कुक तिल पीले स्क्वैश निविदा है। पॉट में पानी का एक छींटा और एक ढक्कन जोड़ने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। मसाले और चूने का रस जोड़ें। का आनंद लें!