नट क्रम्बल टॉपिंग के साथ ये छोटे शकरकंद चॉकलेट पुडिंग पिस बस एक स्वस्थ मिठाई विकल्प के लिए अविश्वसनीय और परिपूर्ण हैं। वे स्वाद और पोषक तत्वों (शकरकंद से) से भरे होते हैं और उनमें मिठास की सही मात्रा होती है। आप उन्हें प्यार करने जा रहे हैं!
नट क्रम्बल टॉपिंग (शाकाहारी) के साथ शकरकंद चॉकलेट पुडिंग पाई
- डेयरी मुक्त
सामग्री
स्वीट पोटैटो चॉकलेट पुडिंग के लिए
- 4 कप कटा हुआ शकरकंद, त्वचा पर छोड़ दें
- 4 तिथियां, पूरी और छोड़ दी गईं
- 1/4 कप बिना डेयरी दूध के
- 1/4 कप कच्चा कोको पाउडर या बिना सुगंधित कोको पाउडर
- 2 बड़े चम्मच 100% शुद्ध मेपल सिरप
- 1 चम्मच ताहिनी
- चुटकी भर नमक
- नट क्रम्बल टॉपिंग
नट क्रम्बल के लिए
- 1/4 कप कच्चे मेवे या अपनी पसंद के बीज
- 1/4 कप कटा हुआ खजूर
- 1/4 चम्मच जायफल
- 1/4 चम्मच दालचीनी
तैयारी
स्वीट पोटैटो चॉकलेट पुडिंग के लिए
- शकरकंद और खजूरों को एक मध्यम आकार के बर्तन में रखें और 2 कप पानी के पानी से ढक दें (सुनिश्चित करें कि गड्ढों को खजूर से निकाल लें)। गर्मी को मध्यम में बदल दें, पॉट पर एक ढक्कन रखें, और 15 मिनट के लिए टाइमर सेट करें। अपने आलू / खजूर को पकाते समय अखरोट के टुकड़े करें।
- शकरकंद और खजूर को एक छलनी में स्थानांतरित करें और लगभग 5 मिनट के लिए ठंडा होने दें।
- पके हुए शकरकंद और खजूर को अपने भोजन के प्रोसेसर के साथ दूध, कोको पाउडर, मेपल सिरप, ताहिनी और नमक के साथ जोड़ें। सुपर क्रीमी और स्मूद होने तक प्रोसेस करें और फ्रिज में स्टोर करने से पहले ठंडा होने दें।
- ऊपर से छिले हुए कुछ नट क्रम्बल के साथ ठंडा हलवा परोसें।
नट क्रम्बल के लिए
- अपने भोजन प्रोसेसर में सभी अवयवों को रखें और नट्स और तिथियों को एक छोटे, टेढ़े बनावट तक संसाधित करें।
- रेफ्रिजरेटर में सील कंटेनर में स्टोर करें।