शोक आपको अपनी नौकरी से दूर जाने और दुःख की प्रक्रिया करने की अनुमति देता है।
किसी प्रियजन को खोना कभी आसान नहीं होता है, और न ही जब आप दुखी होते हैं तो काम पर वापस जाना होता है। लेकिन कई कंपनियां अपने कर्मचारियों को छुट्टी का समय देती हैंवियोग, जो गहरे दुःख और शोक की विशेषता वाला समय है।
शोक अवकाश का भुगतान उस काम से दूर समय पर किया जाता है जिसका उपयोग कर्मचारी किसी प्रियजन की मृत्यु के बाद विभिन्न उद्देश्यों के लिए कर सकता है, जिसमें अंतिम संस्कार की व्यवस्था करना, अंतिम संस्कार में शामिल होना, जागरण या स्मारक समारोह में अपने परिवार को सम्मान देना और उनकी प्रक्रिया करना शामिल है। शोक।
आम तौर पर, नियोक्ता किसी प्रियजन को परिभाषित करते हैं
- माता-पिता
- दादा-दादी
- पति या पत्नी
- भाई
- बच्चा
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कुछ नीतियों में विस्तारित परिवार या करीबी दोस्त शामिल हो सकते हैं।
न केवल शोक के लिए समय की पेशकश करना करुणामयी चीज है, बल्कि यह एक चतुर चीज भी है। इसके बारे में सोचें: जब आप दुखी होते हैं, तो आप वास्तव में उत्पादक महसूस नहीं कर रहे होते हैं। दुख आपको ऐसी स्थिति में डाल देता है जहां आप कुछ भी ज्यादा नहीं कर पाते हैं, खासकर आपका काम। आपको नुकसान से उबरने और ठीक होने के लिए समय चाहिए।
क्या मैं शोक के लिए समय निकालने का हकदार हूं?
नहीं।परिवार चिकित्सा अवकाश अधिनियम(FMLA) शोक पर लागू नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि कोई संघीय कानून नहीं है जिसके लिए निजी नियोक्ताओं को अपने कर्मचारियों को शोक अवकाश प्रदान करने की आवश्यकता होती है।
ओरेगन अपवाद है। NSओरेगन फैमिली लीव एक्ट(OFLA) कर्मचारियों को परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु होने पर दो सप्ताह तक की अवैतनिक छुट्टी लेने की अनुमति देता है, जब तक कि परिवार के किसी सदस्य की मृत्यु की सूचना के 60 दिनों के भीतर छुट्टी ली जाती है। (पात्र होने के लिए, एक कर्मचारी ने कम से कम 180 कैलेंडर दिनों के लिए कंपनी के लिए काम किया होगा।)
उस ने कहा, से एक सर्वेक्षणमानव संसाधन प्रबंधन के लिए सोसायटीपाया गया कि 88% कंपनियां पूर्णकालिक कर्मचारियों के लिए भुगतान शोक की पेशकश करती हैं।
शोक अवकाश कब तक है?
क्योंकि शोक अवकाश को अनिवार्य करने वाला कोई कानून नहीं है, कंपनी शोक नीतियां कर्मचारी को प्राप्त होने वाले दिनों की संख्या के संदर्भ में भिन्न होती हैं। दिनों की संख्या मृतक के साथ आपके संबंधों पर भी निर्भर हो सकती है।
के अनुसारश्रम सांख्यिकी ब्यूरो & rsquo; राष्ट्रीय मुआवजा सर्वेक्षण, सवैतनिक शोक अवकाश कुछ दिनों का होता है (जैसे परिवार के तत्काल सदस्यों के लिए तीन भुगतान दिवस और अन्य रिश्तेदारों के लिए एक भुगतान दिवस)। बेशक, आप अपने नियोक्ता के साथ अतिरिक्त समय निकालने की व्यवस्था कर सकते हैं।
हालांकि, कुछ कंपनियां उदार लाभ प्रदान करती हैं: उदाहरण के लिए, Adobe और Facebook, अपने कर्मचारियों के लिए चार सप्ताह तक का भुगतान शोक अवकाश प्रदान करते हैं।
शोक अवकाश कैसे मांगें
यदि आपकी कंपनी की शोक नीति है, तो अपने बॉस के साथ चर्चा करना महत्वपूर्ण है कि आप कितना समय लेना चाहते हैं। अंतिम संस्कार की तारीख और यात्रा की किसी भी तारीख को नोट करें ताकि आपके बॉस को पता चले कि काम की आपात स्थिति में आप कब अनुपलब्ध रहेंगे। साथ ही, अपनी नौकरी के प्रति अपनी प्रतिबद्धता को दोहराएं और अपने प्रबंधक को उनकी समझ के लिए धन्यवाद दें।
इसके अलावा, जब आप छुट्टी पर हों तो किसी के लिए आपके लिए कवर करने की व्यवस्था करें। आदर्श रूप से आप एक ऐसे सहकर्मी को नियुक्त करना चाहेंगे जो पहले से ही उन परियोजनाओं से परिचित हो जिन पर आप काम कर रहे हैं। अपनी अनुपस्थिति के दौरान इन कार्यों को पूरा करने के लिए आवश्यक किसी भी संसाधन या दस्तावेज़ के साथ अपना स्टैंड-इन प्रदान करें।
नोट: कुछ कंपनियों को कर्मचारियों को लिखित में शोक अनुरोध प्रदान करने की आवश्यकता होती है- और कुछ को सबूत की आवश्यकता होती है, जैसे कि मृत्युलेख या मृत्यु प्रमाण पत्र की प्रतियां- इससे पहले कि वे शोक अवकाश प्रदान करें, इसलिए अपने मानव संसाधन विभाग से जांच करें।
शोक अवकाश पर क्या करें?
अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) बताता है किहर कोई अपने तरीके से दुःख का जवाब देता है, और निम्नलिखित मुकाबला तंत्र प्रदान करता है:
- दोस्तों और सहकर्मियों के साथ अपने प्रियजन के बारे में बात करना
- आपकी कई भावनाओं को स्वीकार करना
- स्वस्थ भोजन करना, व्यायाम करना और पर्याप्त नींद लेना
- उन लोगों तक पहुंचना और उनकी मदद करना जो इस नुकसान से जूझ रहे हैं
- ऐसे काम करना जो आपके प्रियजन के जीवन का स्मरण और सम्मान करें (उदा। एक पेड़ लगाएं, किसी पसंदीदा दान के लिए दान एकत्र करें)
एपीए का कहना है कि कोई “सामान्य” दु: ख को संसाधित करने में कितना समय लगता है, और एक मनोवैज्ञानिक से मिलने पर विचार करें जो इस कठिन अवधि से गुजरने में आपकी सहायता कर सकता है।
यदि आपके पास पर्याप्त समर्थन नेटवर्क नहीं है, तो आप एक संगठन के माध्यम से स्थानीय सहायता समूह ढूंढ सकते हैं जैसेदु: ख साझा करें. अपने आप को ऐसे लोगों के साथ घेरना जो आपके नुकसान से उबरने में आपकी मदद कर सकते हैं, अमूल्य है। ऑनलाइन सहायता समूह भी हैं, जैसेचंगा दु: ख, जो किसी प्रियजन के जीवन का जश्न मनाते हुए लोगों को शोक मनाने और चंगा करने में मदद करता है।
क्या होगा यदि मेरा नियोक्ता शोक अवकाश की पेशकश नहीं करता है?
यदि आपकी कंपनी शोक अवकाश प्रदान नहीं करती है या उसकी कोई शोक नीति नहीं है, तो अपने प्रबंधक से समय निकालने के बारे में पूछने में कोई हर्ज नहीं है। आपका बॉस अपने विवेक से आपको सवैतनिक या अवैतनिक अवकाश प्रदान करने में सक्षम हो सकता है।
यदि सब कुछ विफल हो जाता है, तो आप काम से शोक अवकाश लेने के लिए अपने अवकाश के दिनों, भुगतान किए गए समय (पीटीओ), या बीमार दिनों का उपयोग करने पर विचार कर सकते हैं।
शोक के लिए समय एक लाभ से अधिक है
अपने किसी करीबी को खोना एक भारी आघात है, और नुकसान से उबरने में समय लगता है। ऐसी कंपनी के लिए काम करना जो शोक की छुट्टी की पेशकश करती है और आपके शोक के समय में आपका समर्थन करती है, सभी अंतर ला सकती है। यदि आपका नियोक्ता अच्छा लाभ पैकेज नहीं देता है, तो नई नौकरी की तलाश करने में कोई बुराई नहीं है। पहला कदम उठाने में कुछ मदद चाहिए? जब आपकी पसंद की कंपनियां नई नौकरियां पोस्ट करती हैं तो गैस्ट्रोमियम आपको ईमेल अलर्ट भेजेगा ताकि आप आवेदन करने वाले पहले व्यक्ति बन सकें।